鸽子汤怎么炖最营养？

小编寄语

哈喽！大家好，我是老李，现在很多人都很注重养生，鸽子汤和枸杞炖在一起是最有营养的，接下来让我一起看看怎么制作吧。(*^▽^*)

食材

鸽子 1只

盐 适量

姜 6片

葱 1根

料酒 适量

方法/步骤

第1步

处理鸽子方法

将鸽子洗净切成四块，在锅中加水大火烧开放入鸽子，煮出污血之后取出，在冲洗干净，把鸽子沥水备用。

第2步

收拾配料

把常参洗净，黄芪，芡实，桂圆 红枣洗净在一旁备用。

第3步

如何烹饪

将鸽子和配料一起放入炖盅，在加入适量凉开水隔水炖两小时，根据自己口味适当加盐。

第4步

最后一步

将炖好的鸽子汤，倒入碗中即可。