三叶草是可以吃的但是需要注意，在吃之前一定要把三叶草彻底洗干净三叶草里面的膳食纤维含量非常高，适量的吃一些纤维草，可以有效的促进肠道蠕动，从而帮助消化在一定程度上降低身体内胆固醇的含量，从而起到降血压、降血脂的作用但...